土曜までは行かないって決めたのに・・・ 友人に誘われついついフラフラと。俺意思弱っ！ スキルは友人のアドバイスで１００円で４０弱上がりました現在６８９。 まだまだ上がりそう。 でも皆で駄弁っている時間が１番楽しいゎ。

昨日の疲労が今日に残っていて、 今日のトレーニングジムでの筋トレにかなり響いた。 スクワットとか死ぬかと。 レッグプレス１１０ｋｇ重いなー。 毎回崖ぷちだけどなんだかんだ言ってできちゃう。 よって、まだまだ行けそう。 終わった後とかハムストリン…